PsicoStyling Magazine

Siamo stati travolti dal cambiamento di abitudini lavorative e non, e si fa un gran parlare di smart working, almeno per le categorie di lavoratori della conoscenza cui è applicabile [...]

Proviamo a pensare di poterci rilassare o meditare disegnando, questo è il concetto espresso da Rick Roberts e Maria Thomas nella tecnica del zentangle. Zen ­+ Tangle, tradotto in italiano, [...]

Quarantena forzata: perché rincorriamo i carboidrati e consumiamo più alcolici? Ormai da giorni ci hanno imposto di restare in casa e la nostra vita sociale è ridotta al minimo. Per [...]

In questo periodo lavorare da casa è diventata la realtà più diffusa. Anche coloro che nemmeno sospettavano che gli sarebbe capitato stanno sperimentando l’home working, ovvero lo svolgimento del lavoro [...]

Nella società attuale il corpo è sempre più un riflesso della propria identità e, di conseguenza, la considerazione che abbiamo di noi stessi e che gli altri hanno di noi [...]

Le dimensioni dell’autostima Esiste una autostima globale ed esistono tante autostime specifiche. Un’autostima specifica è il senso di valore che attribuiamo a noi stessi in una particolare sfera della vita: [...]

Il tema dell’autostima o stima di sé è variegato e complesso e moltissimi studiosi si cimentano da tempo in riflessioni sul tema, ma ancora non abbiamo una visione univoca e [...]

È giunta l’ora di raccontare come è nato questo progetto e perché per me è così innovativo. Da dieci anni svolgo l’attività di Psicoterapeuta con grande passione e soddisfazione, una [...]